식초의 효능, 다이어트효과,
식초를 음용한 지 10년이 넘어가고 있네요. '백 년 동안'이라는 흑초를 원액으로 구입해서 물과 희석해서 마시다가 몇 년 후 다양한 과일과 섞인 흑초가 시판되기 시작하여 이제는 그걸로 쭉~ 마시고 있는데요. 이 흑초는 일반 식초와는 달리 2번 발효과정을 거친 거라 하더라고요. 10년도 훨씬 전 왜 식초를 마시기 시작했냐면 극심한 변비로 너무 괴로워하는 가운데 지인이 "자연이 준 기적의 물 식초"라는 책을 주면서 식초에 눈을 뜨기 시작했답니다. 그래서 오늘은 식초의 효능에 대해서 많은 정보를 나눠 보려고 합니다. "지금 당장 식초병을 열어라! 하루 식초 한잔, 당신에게 기적 같은 건강을 안겨줄 가장 저렴한 자연의 선물이 부엌에서 잠자고 있다" 건강에 관련해 언급되는 식초는 천연 발효된 양조식초를 말합니다...
2020.09.01
